Pigehold

Tilmelding til hold for sæsonen 2020/21 åbner d. 23/8-2020. Du finder det nøjagtige tidspunkt ud for det enkelte hold.

Har du spørgsmål vedr. tilmelding, kan du kontakte medlemsadministrator Per Christensen på mobil 4213 3063 eller mail til tilmelding@klg-gymnastik.dk

 
Tidligere medlemmer

Hvis du tidligere har været tilmeldt et hold, så tilmeld dig som “allerede medlem”.

 

Tilmelding til børnehold

Når du tilmelder dit barn på børnehold, skal du skrive barnets navn og fødselsdato.
Det er ikke muligt at melde til med fødselsdatoer for deltagere, som ikke matcher de årgange, der er på holdene. F.eks. skal deltagerne på mor-far-barn-hold være 2-3 år.

Hold 02-2020 – Tumlere 1-2 år

På dette hold introduceres barnet allerførste gang til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af redskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 1-2 år
Tid/sted:
Mandag kl. 16:30 – 17:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
31-08-2020 – 15-03-2021
Pris:
585 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Line Bjerre Kristensen
22481114
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maj-Britt Aarup
40557017

Hold 03-2020 – Mor/Far-Barn 2-3 år

På dette hold introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af redskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Mandag kl. 16:30 – 17:15 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
14-09-2020 – 15-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Kathrine Kirk Larsen
27508616
Mariann Vinding Slot Kristensen
20672160
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl Henriksen
51361563

Hold 04-2020 – Mor/Far-Barn 2-3 år

På dette hold introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af redskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg. Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Tirsdag kl. 16:30 – 17:15 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
15-09-2020 – 16-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Christine Søndergaard Ravn
29179894
Kirsten Lind Alsing
23619263
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl Henriksen
51361563

Hold 05-2020 – Mor/Far-Barn 2-3 år

På dette hold introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af redskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg. Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Onsdag kl. 16:45 – 17:30 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
16-09-2020 – 17-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Henrik Bærentsen
60521181
Karina Nørgaard Nisgaard
28780190
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl Henriksen
51361563

Hold 06-2020 – Mor/Far-Barn 2-3 år

På dette hold introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af redskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg. Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Torsdag kl. 16:45 – 17:30 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
17-09-2020 – 18-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Anne-Kathrine Jensen
28 97 04 47
Vicky Popp Fredslund
22306424
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl Henriksen
51361563

Hold 07-2020 – Minipigefræs 4 år

Her på holdet kommer vi til at øve os i lette spring, på mindre springbaner.

Vi vil lege med små håndredskaber som ærteposer, hulahopringe og tørklæder.

Vi øver os i at lave gymnastik og bevægelse til musik. For at gå på holdet behøver man ikke at have gået til gymnastik før.

Generel information
Deltagere:
Piger – 4 år
Tid/sted:
Onsdag kl. 16:15 – 17:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
02-09-2020 – 17-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Charlotte Ihler Søndergaard
24647284
Mette Fjederholt
52151119
Hjælpeinstruktører
Jasmin Overgaard Michaelsen
21960013
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maj-Britt Aarup
40557017

Hold 08-2020 – Førskolepigefræs 5 år

Her på holdet kommer vi til at øve os i lette spring, på mindre springbaner.

Vi vil lege med små håndredskaber som ærteposer, hulahopringe og tørklæder.

Vi øver os i at lave gymnastik og bevægelse til musik. For at gå på holdet behøver man ikke at have gået til gymnastik før.

Generel information
Deltagere:
Piger – 5 år
Tid/sted:
Tirsdag kl. 17:30 – 18:30 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
01-09-2020 – 16-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Betina Skougaard
22484221
Helene Kingo Hedegaard
26369719
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maria Reuther Jensen
40621450

Hold 09-2020 – Pigefræs 0. kl.

På Pigefræs 0. klasse begynder vi så småt at lave gymnastik til musik.

Vi skal lege, hoppe og springe. Vi træner kolbøtter – både forlæns og baglæns, vejrmøller og at stå på hænder m.m.

Vi bruger både baner, springbræt og trampolin. For at gå på holdet behøver man ikke at have gået til gymnastik før.

Generel information
Deltagere:
Piger – 0. klasse
Tid/sted:
Torsdag kl. 16:30 – 17:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2020 – 18-03-2021
Pris:
635 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Emma Kirstine Bek Villadsen
60162451
Hjælpeinstruktører
Emma Sørensen
20632745
Nikoline Højmark Nielsen
61725840
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maj-Britt Aarup
40557017

Hold 10-2020 – Pigefræs 1. kl.

Går du i 1. klasse, og har du lyst til at danse og lære serier til fed musik? Og vil du lege og springe sammen med en masse andre søde piger? Så er dette holdet for dig.

Vi springer på forskellige springbaner og bruger også de store trampoliner og springgraven.

Om du har gået til gymnastik før, eller om dette er første år, betyder ikke noget! Alle kan være med.

Generel information
Deltagere:
Piger – 1. klasse
Tid/sted:
Onsdag kl. 17:30 – 18:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
02-09-2020 – 17-03-2021
Pris:
685 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Charlotte Ihler Søndergaard
24647284
Emma Kirstine Bek Villadsen
60162451
Susan Beier
61668329
Hjælpeinstruktører
Emma Sørensen
20632745
Nikoline Højmark Nielsen
61725840
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maj-Britt Aarup
40557017

Hold 11-2020 – Pigefræs 2. kl.

På dette hold vil vi lave rytmisk gymnastik til musik og øve os på lettere spring.

Vi springer på forskellige redskabsbaner og bruger også trampolin og springgrav. Vi vil bruge forskellige håndredskaber i løbet af sæsonen, f.eks. sjippetov, vimpler og bolde.

For at gå på holdet behøver man ikke at have gået til gymnastik før.

Generel information
Deltagere:
Piger – 2. klasse
Tid/sted:
Mandag kl. 17:30 – 18:45 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
31-08-2020 – 15-03-2021
Pris:
685 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Helene Koed Thomsen
28307564
Hjælpeinstruktører
Andrea Overgaard Graversgaard
61699190
Caroline Høgild Kudsk
30736094
Mathilde Rahbek Høgild
21954670
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
28290628

Hold 17-2020 – Spring/Rytme 3. kl.

Her vil vi dygtiggøre os inden for spring- og rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med grund-, styrke- og smidighedstræning, rytmisk gymnastik samt spring på alle niveauer.

Vil du gerne udfordres i svære spring, eller har du brug for en lille hånd, er dette holdet for dig.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 3. klasse
Tid/sted:
Tirsdag kl. 17:45 – 19:15 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
01-09-2020 – 16-03-2021
Pris:
785 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Allan Bech-Tolstrup
24414934
Anni Bech-Tolstrup
20153409
Hjælpeinstruktører
Lærke Danielsen
22810845
Kontaktperson i Bestyrelsen
Per Bennedsgaard
40874486

Hold 18-2020 – Spring/Rytme 4. kl.

Her vil vi dygtiggøre os inden for spring- og rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med grund-, styrke- og smidighedstræning, rytmisk gymnastik samt spring på alle niveauer.

Vil du gerne udfordres i svære spring, eller har du brug for en lille hånd, er dette holdet for dig.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 4. klasse
Tid/sted:
Torsdag kl. 18:30 – 20:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2020 – 18-03-2021
Pris:
785 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Emma Jørgensen
53650600
Jan Pedersen
20774330
Rikke Munkgaard Worsøe
24251308
Ulrik Kristensen
30374935
Hjælpeinstruktører
Susanne Vilsbøl
20654166
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anders Juul
30492655

Hold 19-2020 – Spring/Rytme 5.-6. kl.

Her vil vi dygtiggøre os inden for spring- og rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med grund-, styrke- og smidighedstræning, rytmisk gymnastik samt spring på alle niveauer.

Vil du gerne udfordres i svære spring, eller har du brug for en lille hånd, er dette holdet for dig.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 5.-6. klasse
Tid/sted:
Mandag kl. 18:20 – 20:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
31-08-2020 – 15-03-2021
Pris:
785 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Anders Juul
30492655
Ditte Inja Krog
22423151
Lars Stage
21894926
Ulrich Krog
20614068
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926

Hold 20-2020 – Spring/rytme fra 7. kl.

Her vil vi dygtiggøre os inden for spring- og rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med grund-, styrke- og smidighedstræning, rytmisk gymnastik samt spring på alle niveauer.

Vil du gerne udfordres i svære spring, eller har du brug for en lille hånd, er dette holdet for dig.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 7. klasse og ældre
Tid/sted:
Torsdag kl. 17:30 – 19:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2020 – 18-03-2021
Pris:
950 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Jimmy Melhedegård
21429711
Jonas Willaume Kuhn
51213718
Nadia Gaden Andersen
40245835
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anders Juul
30492655

Hold 21-2020 – Spring ekstra for piger fra 4. kl.

Dette hold er et ekstra tilbud for den entusiastiske springer, som bare ikke kan få nok, og som gerne vil dygtiggøre sig.

For at deltage på dette hold er det en betingelse, at man er aktiv på et andet springhold, enten i KLG eller i en anden forening.

Der vil være 2 prøvetræninger ultimo august, hvorefter gymnasterne vil blive udvalgt til at deltage på holdet. For at deltage i prøvetræninger skal du tilmeldes holdets venteliste.

I denne sæson skal vi lave opvisning i Herning Kongrescenter og til KLGs lokalopvisning, og så håber vi på at blive inviteret til flere opvisninger.

Der er mødepligt på holdet, så det forventes, at man møder op til hver træning.

Evt. spørgsmål kan rettes til Jan Pedersen, tlf. 20774330 eller janp@vilsbol.dk

Træningsdatoer
29/08-20 (lørdag)
13/09-20 (søndag)
26/09-20 (lørdag)
11/10-20 (søndag)
24/10-20 (lørdag)
08/11-20 (søndag)
21/11-20 (lørdag)
06/12-20 (søndag)
19/12-20 (lørdag)
03/01-21 (søndag)
16/01-21 (lørdag)
23/01-21 (lørdag)
31/01-21 (søndag)
13/02-21 (lørdag)
27/02-21 (lørdag)
06/03-21 (lørdag)
10/04-21 (lørdag)
25/04-21 (søndag)
08/05-21 (lørdag)

Generel information
Deltagere:
Piger – 4. klasse og ældre
Tid/sted:
Lørdag kl. 09:30 – 12:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
29-08-2020 – 08-05-2021
Pris:
1050 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Jan Pedersen
20774330
Susanne Vilsbøl
20654166
Ulrich Krog
20614068
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926

Hold 22-2020 – Børne-yoga – 10-12 år – AFLYST

Holdet starter op igen til januar 2021.

Børneyoga i KLG er udfordringer i børnehøjde – alt i mens vi har det sjovt.
Børneyoga tager udgangspunkt i det enkelte barn, lige der hvor det er her og nu. Gennem leg og traditionelle yoga-stræk i børnehøjde styrkes og balanceres hele kroppen.

Vi skal lave forskellige yoga-stræk – både individuelt, i par og i grupper – og vi lave yoga-lege, massage-øvelser med bl.a pensler og bolde samt afslapnings-øvelser. Igennem de forskellige øvelser arbejder vi med balance, koordination, smidighed, styrke og kropsbevidsthed.

Vi begynder hver time med åndedrætsøvelser – og vi slutter hver time af med afspændnings og mindfulness øvelser (afslapning).

Målet med børneyoga er at styrke børnenes kropsbevidsthed, empati, udholdenhed, koncentration samt at øve sig i at kunne mærke eget åndedræt og at kunne finde ro i en hverdag med mange indtryk.

Medbring yogamåtte, tæppe og en vandflaske.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 10-12 år
Tid/sted:
Torsdag kl. 17:15 – 18:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
Pris:
585 DKK
Maks. antal:
20
Instruktører
Karina Ragnhild Knudsen
51896893
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Maria Reuther Jensen
40621450

Hold 23-2020 – Rytmepiger 3.-4. kl. – AFLYST

Rytmepiger 3.-4. klasse er et hold, hvor målet er at dygtiggøre os inden for rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med flere forskellige genrer af rytmisk gymnastik og stifte bekendtskab brug af håndredskaber i gymnastikken.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 3. og 4. klasse
Tid/sted:
Tirsdag kl. – – Alpi Hallerne, Hal 3 B
Periode:
Pris:
685 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Karoline Secher Rasmussen
40539703
Maja Lindberg
22719699
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Berit Olsen
27522628

Hold 24-2020 – Rytmepiger 5.-6. kl.

Rytmepiger 5.-6. klasse er et hold, hvor målet er at dygtiggøre os inden for rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med flere forskellige genrer af rytmisk gymnastik og bygge videre på brug af håndredskaber i gymnastikken.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 5. og 6. klasse
Tid/sted:
Tirsdag kl. 18:30 – 19:45 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
01-09-2020 – 16-03-2021
Pris:
735 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Julie Holm Kirkegaard
30264812
Line Mai Jensen
29804593
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Berit Olsen
27522628

Hold 25-2020 – Juniorpiger fra 7. kl.

Juniorpiger fra 7. klasse er et hold, hvor målet er at dygtiggøre os inden for rytmegymnastikken.

Vi kommer til at arbejde med flere forskellige genrer af rytmisk gymnastik og dygtiggøre os i brug af håndredskaber i gymnastikken.

Der forventes fuldt engagement og fremmøde hver gang, og vi regner med, at holdet deltager i 2 opvisninger.

Der vil være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 7. klasse og ældre
Tid/sted:
Mandag kl. 15:45 – 17:15 – Alpi Hallerne, Hal 3 B
Periode:
31-08-2020 – 15-03-2021
Pris:
785 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Mathilde Aaskov
20732538
Nicoline Nielsen
41689082
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Berit Olsen
27522628

Hold 27-2020 – Minijuniorhold piger 3.-6. kl.

Minijuniorholdet er et ekstra tilbud til pige- og drengegymnaster, i 3.-6. klasse, der bare ikke kan få nok af gymnastik. Holdet er et landsdelshold, hvor børn fra Hammerum Herreds gymnastikforeninger samles for at dyrke deres store fælles lidenskab – Gymnastik.

Så går du i 3-6 klasse, og kan du godt lide at lave gymnastik og spring? Så kom til opstartstræning den 4. september kl. 16:30-18:00, i Alpi Hallerne i Lind.

På mini-juniorholdet laver pigerne udelukkende rytmisk gymnastik, dvs. at de ikke springer.

Sidste sæson var vi 90 drenge og piger på holdet. Vi træner hver fredag i Lind, hvor vi lærer en masse, får en masse nye venner, tager til stævner, har sjove weekendtræninger og slutter sæsonen af med ca. 7 rigtig gode opvisninger rundt omkring i Midtjylland.

Mini Juniorholdet er et officielt DGI Landsdelshold, der administreres af KLG Gymnastik med opbakning fra DGI Midtjylland. Dette hold er et ekstra tilbud til alle gymnaster, der har et ønske om at dygtiggøre sig yderligere og få nogle flere oplevelser med gymnastikken.

For at deltage på holdet, er det et krav at:
– du går i 3. – 6. klasse
– du er aktiv på et andet lokalforeningshold
– du er indstillet på at møde frem til alle træninger og arrangementer med holdet

Kontingentet er kr. 900,00 der betales ved tilmelding.

2. rate opkræves før første opvisning og er en reguleringsbetaling, der skal dække dragter, redskaber, overnatning, osv.

Generel information
Deltagere:
Piger – 3.-6. klasse
Tid/sted:
Fredag kl. 16:30 – 18:00 – Alpi Hallerne, Hal 2
Periode:
04-09-2020 – 09-04-2021
Pris:
900 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Ida Thyregod
29858462
Ida-Marie Bjerregaard
60524099
Marie Pallishøj
51199974
Hjælpeinstruktører
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926