Alle hold

Tidligere medlemmer

Hvis du tidligere har været tilmeldt et hold, så tilmeld dig som “allerede medlem”.

Tilmelding til børnehold

Når du tilmelder dit barn på børnehold, skal du skrive barnets navn og fødselsdato.
Det er ikke muligt at tilmelde et hold med fødselsdatoer, som ikke matcher de årgange, der er på holdene. 

 

Har du spørgsmål vedr. tilmelding, kan du kontakte Anja Dahl på mobil 5136 1563 eller mail til tilmelding@klg-gymnastik.dk

Hold 01-2025 – Tumlere årgang 2024

Bemærk at holdet ikke træner hver lørdag. Du finder træningsdatoerne ved at trykke “læs mere”.

På Tumlerne introduceres barnet allerførste gang til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Træningsdatoer for Tumlere

13. september 2025

27. september 2025

11. oktober 2025

25. oktober 2025

08. november 2025

22. november 2025

06. december 2025

20. december 2025

10. januar 2026

24. januar 2026

07. februar 2026

21. februar 2026

07. marts 2026

21. marts 2026

11. april 2026

25. april 2026

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – årgang 2024
Tid/sted:
Lørdag kl. 10:30 – 11:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
13-09-2025 – 25-04-2026
Pris:
370 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Louise Taulbjerg Johannesen
41180223
May-Britt Færgemann Hess
25732503
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 02-2025 Mor/Far – Barn årgang 2022

På Mor/far-barn holdet introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 3 år
Tid/sted:
Tirsdag kl. 16:30 – 17:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
02-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
670 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Claus Sørensen
25306082
Heidi Østergaard Mæstad
20114599
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 03-2025 Mor/Far – Barn årgang 2022/2023

På Mor/far-barn holdet introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Tirsdag kl. 16:30 – 17:15 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
02-09-2025 – 10-03-2026
Pris:
670 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Jannie Kvartborg
30310337
Marie Louise Kaspersen
28268970
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 04-2025 Mor/Far – Barn årgang 2023

På Mor/far-barn holdet introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2 år
Tid/sted:
Onsdag kl. 16:30 – 17:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
03-09-2025 – 11-03-2026
Pris:
670 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Maria Schøtt Utoft
28942999
Sheila Færk Rygaard
60943750
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 05-2025 Mor/Far – Barn årgang 2022/2023

Der mangler 1 instruktør, og vi kan derfor ikke garanterer at holdet starter op. Kunne du være interesseret i at blive instruktør på holdet kontakt da Anja Dahl på 5136 1563.

På Mor/far-barn holdet introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Torsdag kl. 16:30 – 17:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
04-09-2025 – 12-03-2026
Pris:
670 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Christina Lago Helth
20200732
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 06-2025 Mor/Far – Barn årgang 2022/2023

Der mangler 2 instruktører, og vi kan derfor ikke garanterer at holdet starter op. Kunne du være interesseret i at blive instruktør på holdet kontakt da Anja Dahl på 5136 1563.

På Mor/far-barn holdet introduceres barnet til gymnastik. Som voksen er man aktiv med sit barn, og man er med til at sikre, at barnet har en sjov og sikker oplevelse med gymnastikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, som vil blive benyttet under hver træning for at styrke barnets tilvænning til brug af springredskaber.

Der er fokus på samarbejdsøvelser mellem barn og voksen, samt at barnets sanseapparat udvikles gennem leg.

Der arbejdes desuden med bevægelse til musik, f.eks. gennem forskellige sanglege.

Generel information
Deltagere:
Piger og drenge – 2-3 år
Tid/sted:
Fredag kl. 15:30 – 16:15 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
05-09-2025 – 13-03-2026
Pris:
670 DKK
Maks. antal:
25
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 07-2025 Miniturbodrenge årgang 2021

På Miniturbodrenge skal barnet lære at gå til gymnastik uden mor og far.

Der arbejdes med at udvikle og stimulere barnets bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så barnet bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, og barnet introduceres for lette spring, på mindre springbaner.

Der er fokus på at arbejde med for-øvelser til færdige spring, som barnet skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik.

Generel information
Deltagere:
Drenge – 4 år
Tid/sted:
Mandag kl. 16:30 – 17:30 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
700 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Alex Majgaard
42446102
Christine Søndergaard Ravn
29179894
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 08-2025 Turbodrenge førskole og 0. klasse

På Turbodrenge førskole og 0. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til børn, som aldrig tidligere har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte barn udfordres i forhold til eget niveau.

Der trænes motoriske færdigheder og færdige spring på forskellige redskabsbaner.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik.

Generel information
Deltagere:
Drenge – 5 år og 0. klasse
Tid/sted:
Torsdag kl. 16:30 – 17:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
04-09-2025 – 12-03-2026
Pris:
750 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Kaspar Bull Jensen
21626113
Margrethe Popp Fredslund
22206525
Minihjælpere
Carl Lyngsø Leed
Lea Ihler Søndergaard
Martha Mouritzen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Ditte Hansen
21442263

Hold 09-2025 Turbodrenge 1. – 2. klasse

Der mangler 2 instruktører, og vi kan derfor ikke garanterer at holdet starter op. Kunne du være interesseret i at blive instruktør på holdet kontakt da Anja Dahl på 5136 1563.

På Turbodrenge 1.-2. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med både teknik og styrke. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik.

Generel information
Deltagere:
Drenge – 1. og 2. klasse
Tid/sted:
Tirsdag kl. 17:15 – 18:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
02-09-2025 – 10-03-2026
Pris:
800 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Minihjælpere
Carl Lyngsø Leed
Matti Dall Albertsen
Oliver Gabs Pedersen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
50844557

Hold 10-2025 Turbodrenge 3. klasse

På Turbodrenge 3. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så den enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre færdige spring, hvor der arbejdes med både teknik og styrke. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik.

Generel information
Deltagere:
Drenge – 3. klasse
Tid/sted:
Onsdag kl. 17:15 – 18:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2025 – 11-03-2026
Pris:
850 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Anja Dahl
51361563
Jacob Rudbeck Stenum
22517640
Modtagere
Mads Vemmelund
Hjælpeinstruktører
Sebastian Bang Jin Nielsen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 11-2025 Juniordrenge fra 4. klasse

På Juniordrenge fra 4. klasse arbejdes der med at udvikle gymnastens færdigheder og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge og dygtiggøre sig inden for gymnastikken.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til nye gymnaster, som aldrig tidligere har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så den enkelte udfordres i forhold til eget niveau.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre færdige spring, hvor der arbejdes med både teknik og styrke i såvel simple som mere avancerede spring.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik.

Generel information
Deltagere:
Drenge – 4. klasse og ældre
Tid/sted:
Tirsdag kl. 18:30 – 20:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A
Periode:
02-09-2025 – 10-03-2026
Pris:
850 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Allan Bech-Tolstrup
24414934
Mikkel Rømer
22244084
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
50844557

Hold 12-2025 Minipigefræs årgang 2021

På Minipigefræs skal barnet lære at gå til gymnastik uden mor og far.

Der arbejdes med at udvikle og stimulere barnets bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så barnet bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, og barnet introduceres for lette spring, på mindre springbaner.

Der er fokus på at arbejde med for-øvelser til færdige spring, som barnet skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, hvor barnet også introduceres til små håndredskaber såsom ærteposer, tøndebånd, tørklæder og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 4 år
Tid/sted:
Mandag kl. 16:30 – 17:30 – Lind skole, Gymnastiksalen
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
700 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Anja Dahl
51361563
Christina Damsgård Andersen
29260032
Minihjælpere
Ida Lyngsø Leed
Josefine Hedegaard Grønbek
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 13-2025 Minipigefræs årgang 2021

På Minipigefræs skal barnet lære at gå til gymnastik uden mor og far.

Der arbejdes med at udvikle og stimulere barnets bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så barnet bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der trænes motoriske færdigheder på redskabsbaner, og barnet introduceres for lette spring, på mindre springbaner.

Der er fokus på at arbejde med forøvelser til færdige spring, som barnet skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, hvor barnet også introduceres til små håndredskabet såsom ærteposer, tøndebånd, tørklæder og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 4 år
Tid/sted:
Onsdag kl. 16:30 – 17:30 – Højgårdskolen, Gymnastiksalen
Periode:
03-09-2025 – 11-03-2026
Pris:
700 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Helle Tange Kristensen
26193063
Rasmus Petersen
30376798
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 14-2025 Førskolepigefræs

På Førskolepigefræs rykker vi fra gymnastiksalen og over i ALPI Hallerne. Vi har derfor meget mere plads og mange flere forskellige redskaber at boltre os på.

Der arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til børn, som aldrig tidligere har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte barn udfordres i forhold til eget niveau.

Der trænes motoriske færdigheder og færdige spring på forskellige redskabsbaner.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, hvor barnet også introduceres til små håndredskaber såsom ærteposer, tøndebånd, tørklæder og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 5 år
Tid/sted:
Tirsdag kl. 16:30 – 17:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
02-09-2025 – 10-03-2026
Pris:
750 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Jesper Grønbæk Hvid
31418575
Line Eg Mikkelsen
22593238
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anne Lund Rasmussen
30278790

Hold 15-2025 Pigefræs 0. klasse

På Pigefræs 0. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og at give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til børn, som aldrig tidligere har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte barn udfordres i forhold til eget niveau.

Der trænes motoriske færdigheder og færdige spring på forskellige redskabsbaner.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom  tøndebånd, tørklæder og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 0. klasse
Tid/sted:
Mandag kl. 16:15 – 17:15 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
750 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Ditte Hansen
21442263
Nanna Dinsen
22537509
Hjælpeinstruktører
Alberte Olsen
Dagmar Bak Gundersen
Elin Thørring Elkjær
Freja S. Lykkegaard
Karla Koed Thomsen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Ditte Hansen
21442263

Hold 16-2025 Pigefræs 1. klasse

På Pigefræs 1. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med både teknik og styrke. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, tørklæder og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 1. klasse
Tid/sted:
Onsdag kl. 16:30 – 17:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2025 – 11-03-2026
Pris:
800 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Cathrine Nørgaard Madsen
60959895
Mette Quvang Dransfeldt
28517143
Mia Sandfeld Frandsen
53623833
Hjælpeinstruktører
Clara Bjerregaard
Freja Dall Hardt Hove
Karla Olsen
Liv Rønberg Mikkelsen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 17-2025 – Pigefræs 2. kl.

På Pigefræs 2. klasse arbejdes der med at udvikle og stimulere gymnastens bevægelsesglæde og give gode oplevelser ved brug af kroppen, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med både teknik og styrke. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 2. klasse
Tid/sted:
Torsdag kl. 17:15 – 18:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
04-09-2025 – 12-03-2026
Pris:
800 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Emma Kirstine Bek Villadsen
60162451
Nanna Dinsen
22537509
Hjælpeinstruktører
Alberte Dahl Sveigaard
Kontaktperson i Bestyrelsen
Ditte Hansen
21442263

Hold 18-2025 Spring/rytmepiger 3. klasse

På Spring/rytmepiger 3. klasse arbejdes der med at udvikle og dygtiggøre gymnasten inden for spring- og rytmiskgymnastik.

Der arbejdes med bevægelsesglæde indenfor grund-, styrke- og smidighedstræning med en sjov og spændende tilgang, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med teknik og styrke på både redskabsbaner og i trampolin. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 3. klasse
Tid/sted:
Mandag kl. 17:15 – 18:45 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
850 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Ditte Hansen
21442263
Mette Sandholdt Fjederholt
52151119
Modtagere
Charlotte Ihler Søndergaard
Kaspar Bull Jensen
Hjælpeinstruktører
Ida Marie Arentoft Plagborg
Marie Sinnbeck Christensen
Thilde Bech-Tolstrup
Kontaktperson i Bestyrelsen
Ditte Hansen
21442263

Hold 19-2025 Spring/rytmepiger 4. klasse

På Spring/rytmepiger 4. klasse arbejdes der med at udvikle og dygtiggøre gymnasten inden for spring- og rytmiskgymnastik.

Der arbejdes med bevægelsesglæde indenfor grund-, styrke- og smidighedstræning med en sjov og spændende tilgang, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med teknik og styrke på både redskabsbaner og i trampolin. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 4. klasse
Tid/sted:
Onsdag kl. 18:30 – 20:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
03-09-2025 – 11-03-2026
Pris:
850 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Christina Ploug Tang Bertelsen
23962883
Nicolai Vestergård
26227798
Hjælpeinstruktører
Julie Mortensgaard
Mathilde Stender Andersen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 20-2025 Spring/rytmepiger 5.-6. klasse

På Spring/rytmepiger 5.-6. klasse arbejdes der med at udvikle og dygtiggøre gymnasten inden for spring- og rytmiskgymnastik.

Der arbejdes med bevægelsesglæde indenfor grund-, styrke- og smidighedstræning med en sjov og spændende tilgang, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med teknik og styrke på både redskabsbaner og i trampolin. Der er fortsat fokus på at arbejde med for-øvelser til mere avancerede spring, som gymnasten skal lære på senere hold.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 5.-6. klasse
Tid/sted:
Torsdag kl. 18:15 – 19:45 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
04-09-2025 – 12-03-2026
Pris:
900 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Rikke Munkgaard Worsøe
24251308
Ulrik Kristensen
Modtagere
Kristine Pedersen
Sabine Foged
Stine Aastrup
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
50844557

Hold 21-2025 Spring/rytmepiger fra 7. klasse

På Spring/rytmepiger fra 7. klasse arbejdes der med at udvikle og dygtiggøre gymnasten inden for spring- og rytmiskgymnastik.

Der arbejdes med bevægelsesglæde indenfor grund-, styrke- og smidighedstræning med en sjov og spændende tilgang, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig og styrke motorikken.

Gennem sæsonen vil der være fokus på at forbedre spring, hvor der arbejdes med teknik og styrke på både redskabsbaner og i trampolin.

Der bygges videre på de færdigheder, som gymnasten har lært på tidligere hold, men der er også plads til dig, som aldrig har prøvet sig med gymnastik.

Der laves individuelt fokus, så det enkelte gymnast udfordres i forhold til dets eget niveau.

Der arbejdes desuden med rytmisk gymnastik til musik, samt med små håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

Generel information
Deltagere:
Piger – 7. klasse og opefter
Tid/sted:
Mandag kl. 18:30 – 20:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
995 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Allan Bech-Tolstrup
24414934
Søren Plagborg
23648795
Modtagere
Lars Stage
Michael Olsen
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926

Hold 22-2025 Spring ekstra for piger fra 4. klasse

Bemærk at dette hold ikke træner hver weekend. Du finder træningsdatoerne ved at trykke “læs mere”.

Dette hold er et ekstra tilbud for den entusiastiske springer, som bare ikke kan få nok, og som gerne vil dygtiggøre sig.

For at deltage på dette hold er det en betingelse, at man er aktiv på et andet springhold, enten i KLG eller i en anden forening.

Der vil være 2 prøvetræninger slut august, hvorefter gymnasterne vil blive udvalgt til at deltage på holdet. For at deltage i prøvetræninger skal du tilmeldes holdets venteliste.

I denne sæson deltager holdet i Forårsstævnet i Sportscenter Herning og i KLG Gymnastiks egen Forårsopvisning i ALPI Hallerne. Derudover er håbet at blive inviteret til flere opvisninger.

Der er mødepligt på holdet, så det forventes, at man møder op til hver træning.

Træningsdatoer for spring ekstra:

Prøvetræning

24. august 2025 kl. 15:00-17:30

31. august 2025 kl. 15:00-17:30

Udtagelsestræning

07. september 2025 kl. 15:00-17:30

Træning

21. september 2025 kl. 15:00-17:30

05. oktober 2025 kl. 15:00-17:30

19. oktober 2025 kl. 15:00-17:30

02. november 2025 kl. 15:00-17:30

23. november 2025 kl. 15:00-17:30

07. december 2025 kl. 15:00-17:30

21. december 2025 kl. 15:00-17:30

30. december 2025 kl. 15:00-17:30

04. januar 2026 kl. 15:00-17:30

18. januar 2026 kl. 15:00-17:30

01. februar 2026 kl. 15:00-17:30

21. februar 2026 kl. 15:00-17:30

01. marts 2026 kl. 15:00-17:30

29. marts 2026 kl. 15:00-17:30

12. april 2026 kl. 15:00-17:30

26. april 2026 kl. 15:00-17:30

Generel information
Deltagere:
Piger – 4. klasse og ældre
Tid/sted:
Søndag kl. 15:00 – 17:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
24-08-2025 – 26-04-2026
Pris:
1200 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Søren Plagborg
23648795
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
50844557

Hold 23-2025 Juniorpiger fra 6. klasse

På Juniorpiger fra 6. klasse arbejdes med bevægelsesglæde indenfor grund-, styrke- og smidighedstræning med en sjov og spændende tilgang, så gymnasten bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig.

Målet er at dygtiggøre gymnasten inden for forskellige genrer af rytmegymnastik. Der arbejdes desuden med forskellige håndredskaber såsom tøndebånd, sjippetov, bolde og vimpler.

I denne sæson deltager holdet i Forårsstævnet i Sportscenter Herning og i KLG Gymnastiks egen Forårsopvisning i ALPI Hallerne.

Der vil muligvis være ekstra træning i løbet af sæsonen.

Generel information
Deltagere:
Piger – 6. klasse og ældre
Tid/sted:
Tirsdag kl. 18:00 – 19:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A
Periode:
02-09-2025 – 10-03-2026
Pris:
850 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Linea Gaden
20100021
Signe Smith-Andersen
42234950
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anne Lund Rasmussen
30278790

Hold 24-2025 Minijunior piger 3.-6. klasse

Minijuniorholdet, bestående af Minijunior drenge og Minijunior piger, er et officielt DGI Landsdelshold, der administreres af KLG Gymnastik med opbakning fra DGI Midtjylland. Dette er et ekstra tilbud til pige- og drengegymnaster i 3.-6. klasse, der bare ikke kan få nok af gymnastik, og som har et ønske om at dygtiggøre sig yderligere og få nogle flere fede oplevelser med gymnastikken.

Holdet træner hver fredag i ALPI Hallerne i Lind, hvor pigerne oftest træner i hal 1, mens drengene træner i Hal 3. På holdet er der fokus på læring og dygtiggørelse af den enkelte gymnast, alt imens sammenholdet blandt gymnasterne prioriteres højt. Træningerne tages seriøse, men der er altid plads til grin, hygge og masser af sjov. Holdet holder fede træningsweekender, deltager i stævner og slutter sæsonen af med flere rigtig gode opvisninger rundt omkring i Midtjylland.

På Minijuniorholdet laver pigerne udelukkende rytmisk gymnastik, dvs. at de ikke springer.

For at deltage på holdet, er det et krav at:
– Du går i 3.-6. klasse
– Du er aktiv på et andet lokalforeningshold
– Du er indstillet på at møde frem til alle træninger og arrangementer med holdet

Generel information
Deltagere:
Piger – 3.-6. klasse
Tid/sted:
Fredag kl. 16:30 – 18:00 – Alpi Hallerne, Hal 1
Periode:
12-09-2025 – 08-05-2026
Pris:
1000 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Andreas Blæsbjerg
22820412
Andreas Storm
31103612
Eskild Sølyst Andersen
22187400
Laura Hvid Kristensen
30201679
Mia Rolander Lindkvist
30201679
Nana Borgaard Høybye
51602212
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926

Hold 25-2025 Minijunior drenge 3.-6. klasse

Minijuniorholdet, bestående af Minijunior drenge og Minijunior piger, er et officielt DGI Landsdelshold, der administreres af KLG Gymnastik med opbakning fra DGI Midtjylland. Dette er et ekstra tilbud til pige- og drengegymnaster i 3.-6. klasse, der bare ikke kan få nok af gymnastik, og som har et ønske om at dygtiggøre sig yderligere og få nogle flere fede oplevelser med gymnastikken.

Holdet træner hver fredag i ALPI Hallerne i Lind, hvor pigerne oftest træner i hal 1, mens drengene træner i Hal 3. På holdet er der fokus på læring og dygtiggørelse af den enkelte gymnast, alt imens sammenholdet blandt gymnasterne prioriteres højt. Træningerne tages seriøse, men der er altid plads til grin, hygge og masser af sjov. Holdet holder fede træningsweekender, deltager i stævner og slutter sæsonen af med flere rigtig gode opvisninger rundt omkring i Midtjylland.

For at deltage på holdet, er det et krav at:
– Du går i 3.-6. klasse
– Du er aktiv på et andet lokalforeningshold
– Du er indstillet på at møde frem til alle træninger og arrangementer med holdet

Generel information
Deltagere:
Drenge – 3.-6. klasse
Tid/sted:
Fredag kl. 16:30 – 18:00 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
12-09-2025 – 08-05-2026
Pris:
1000 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Andreas Blæsbjerg
22820412
Andreas Storm
31103612
Eskild Sølyst Andersen
22187400
Laura Hvid Kristensen
30201679
Mia Rolander Lindkvist
30201679
Nana Borgaard Høybye
51602212
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lars Stage
21894926

Hold 26-2025 KLG Rytmeholdet

KLG Rytmeholdet er for kvinder på 23 år og opefter, som gerne vil lave god gymnastik på et opvisningshold. På holdet arbejdes med en skøn blanding af de forskellige gymnastiske genrer og udtryk, herunder sving, funk, håndredskab, spring over gulv og meget mere.

På holdet er der altid tid til hygge, sjov og masser af snak.

Kom og vær med – alle er velkomne uanset niveau.

Ekstra udgift til dragt kan blive aktuelt.

Generel information
Deltagere:
Kvinder – 23 år og ældre
Tid/sted:
Mandag kl. 20:00 – 21:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A
Periode:
01-09-2025 – 09-03-2026
Pris:
960 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Line Bay Bjerre Kristensen
22481114
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 27-2025 Grundtræning for kvinder

Grundgymnastik er holdet for kvinder uanset alder og niveau.

Målet for hver træning er at få arbejdet hele kroppen igennem. Det betyder, at vi skal arbejde med bevægeligheds-, styrke-, konditions- og koordinationstræning. Til det vil der blive brugt øvelser fra både yoga, pilates og god gammel grundgymnastik.

Den fysiske sundhed kan dog ikke stå alene, derfor vil fællesskabet også blive prioriteret. Så kom enten alene – og lær nogle nye mennesker at kende, eller tag din nabo eller veninde under armen.

Der er der plads til alle!

Generel information
Deltagere:
Kvinder
Tid/sted:
Tirsdag kl. 19:00 – 20:15 – Lind Skole, Gymnastiksalen
Periode:
02-09-2025 – 31-03-2026
Pris:
700 DKK
Maks. antal:
25
Instruktører
Tina Mailil Søndergaard
50966292
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anne Lund Rasmussen
30278790

Højtryk er et hold med fokus på god grundtræning for mænd og kvinder. Alle kan være med.

På holdet trænes bl.a. kredsløbstræning såsom hop, løb, boksning m.m. og styrketræning såsom squats, arm-, mave- og rygbøjninger m.m. Der arbejdes også med Tabata-intervaltræning og megen anden fysisk aktivitet – alt sammen krydret med masser af god musik og humor.

Der er garanti for sved, latter og hyggeligt samvær.

Selvom du ikke tidligere har deltaget i gymnastik eller anden idræt, kan du sagtens være med. Det vil give dig mere velvære og energi.

Der er god plads til alle – også dig.

Generel information
Deltagere:
Kvinder og mænd
Tid/sted:
Tirsdag kl. 20:00 – 21:15 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
02-09-2025 – 31-03-2026
Pris:
800 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Dan Olsen
23633482
Jens Bak
60175427
Kontaktperson i Bestyrelsen
Lasse Lykkegaard
50844557

Hold 29-2025 Floorball for kvinder

Floorball for kvinder er et motionshold for alle, som synes, det er fedt at spille floorball – uanset niveau. Du behøver ikke at have spillet før for at være med.

Vi spiller for at have det sjovt, få sved på panden og pulsen op.

Hvis muligheden og stemningen er for det, kan kampe mod andre foreningshold komme på tale.

Du er velkommen til at prøve holdet inden tilmelding.

Foreningen stiller mål, stave og bolde til rådighed.

Generel information
Deltagere:
Kvinder
Tid/sted:
Torsdag kl. 20:00 – 21:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
14-08-2025 – 25-06-2026
Pris:
660 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Kathrine Aaskov
28135875
Lena Petersen
61666918
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563

Hold 30-2025 Floorball for mænd

Floorball for mænd er et motionshold for alle, som synes, det er fedt at spille floorball – uanset niveau. Du behøver ikke at have spillet før for at være med.

Træningen starter med lidt opvarmning, hvorefter der spilles kamp. Det er super god motion, så du skal være klar på at få pulsen op og sved på panden.

Hvis muligheden og stemningen er for det, kan kampe mod andre foreningshold komme på tale.

Du er velkommen til at prøve holdet inden tilmelding.

Foreningen stiller mål, stave og bolde til rådighed.

Generel information
Deltagere:
Mænd
Tid/sted:
Onsdag kl. 20:00 – 21:30 – Alpi Hallerne, Hal 3 A+B
Periode:
13-08-2025 – 24-06-2026
Pris:
660 DKK
Maks. antal:
Ubegrænset
Instruktører
Alex Majgaard
42446102
Ole Bach Krejlgaard
61337794
Kontaktperson i Bestyrelsen
Anja Dahl
51361563