Tidligere medlemmer
Hvis du tidligere har været tilmeldt et hold, så tilmeld dig som “allerede medlem”.
Tilmelding til børnehold
Når du tilmelder dit barn på børnehold, skal du skrive barnets navn og fødselsdato.
Det er ikke muligt at tilmelde et hold med fødselsdatoer, som ikke matcher de årgange, der er på holdene.
Har du spørgsmål vedr. tilmelding, kan du kontakte Anja Dahl på mobil 5136 1563 eller mail til tilmelding@klg-gymnastik.dk
KLG Rytmeholdet er for kvinder på 23 år og opefter, som gerne vil lave god gymnastik på et opvisningshold. På holdet arbejdes med en skøn blanding af de forskellige gymnastiske genrer og udtryk, herunder sving, funk, håndredskab, spring over gulv og meget mere.
På holdet er der altid tid til hygge, sjov og masser af snak.
Kom og vær med – alle er velkomne uanset niveau.
Ekstra udgift til dragt kan blive aktuelt.
Grundgymnastik er holdet for kvinder uanset alder og niveau.
Målet for hver træning er at få arbejdet hele kroppen igennem. Det betyder, at vi skal arbejde med bevægeligheds-, styrke-, konditions- og koordinationstræning. Til det vil der blive brugt øvelser fra både yoga, pilates og god gammel grundgymnastik.
Den fysiske sundhed kan dog ikke stå alene, derfor vil fællesskabet også blive prioriteret. Så kom enten alene – og lær nogle nye mennesker at kende, eller tag din nabo eller veninde under armen.
Der er der plads til alle!
Højtryk er et hold med fokus på god grundtræning for mænd og kvinder. Alle kan være med.
På holdet trænes bl.a. kredsløbstræning såsom hop, løb, boksning m.m. og styrketræning såsom squats, arm-, mave- og rygbøjninger m.m. Der arbejdes også med Tabata-intervaltræning og megen anden fysisk aktivitet – alt sammen krydret med masser af god musik og humor.
Der er garanti for sved, latter og hyggeligt samvær.
Selvom du ikke tidligere har deltaget i gymnastik eller anden idræt, kan du sagtens være med. Det vil give dig mere velvære og energi.
Der er god plads til alle – også dig.
Floorball for kvinder er et motionshold for alle, som synes, det er fedt at spille floorball – uanset niveau. Du behøver ikke at have spillet før for at være med.
Vi spiller for at have det sjovt, få sved på panden og pulsen op.
Hvis muligheden og stemningen er for det, kan kampe mod andre foreningshold komme på tale.
Du er velkommen til at prøve holdet inden tilmelding.
Foreningen stiller mål, stave og bolde til rådighed.
Floorball for mænd er et motionshold for alle, som synes, det er fedt at spille floorball – uanset niveau. Du behøver ikke at have spillet før for at være med.
Træningen starter med lidt opvarmning, hvorefter der spilles kamp. Det er super god motion, så du skal være klar på at få pulsen op og sved på panden.
Hvis muligheden og stemningen er for det, kan kampe mod andre foreningshold komme på tale.
Du er velkommen til at prøve holdet inden tilmelding.
Foreningen stiller mål, stave og bolde til rådighed.